les huiles essentielles , la mémoire et la concentration ....le Romarin

Publié le par alphalearning

Toutes les personnes qui viennent dans nos locaux sont frappés par l'odeur agréable qui flotte dans l'atmosphère de nos locaux 88 rue de Provence et ceux qui suivent des cours ici avec régularité avouent être magnetiquement attirés par cette odeur  dés les parties communes de l'immeuble  et immédiatement se sentir beaucoup plus "zen "


En effet à l'instar de la madeleine de Proust , les odeurs sont des fixateurs pour la mémoire et participent à votre état émotionnel


A Alphalearning nous utilisons depuis 15 ans les huiles essentielles comme support de bien être propices à l'apprentissage , à la mémorisation et à la concentration

 

Parmi toutes les huiles essentielles que nous recommandons  et que  vous pouvez utilisez   chez vous ou à votre bureau , essayez le romarin 

 

Le Romarin   est une plante botanique de la même famille que la menthe. Il est une des premières plantes aromatiques à être utilisées dans l'alimentation et la médecine. 

Pour les Grecs anciens et les Romains, il était considéré comme une plante sacrée, symbole de la fidélité, de la mort et de la mémoire, et de l'apprentissage . Dans les mariages et occasions importantes, des guirlandes et des couronnes de romarin étaient portées comme un emblème de confiance et de pérénité. Les étudiants romains posaient une couronne de romarin sur la tête pour améliorer leur mémoire. 

Les Égyptiens la brûlaient et en déposaient des brindilles sur les tombes de Pharaons pour les aider à se souvenir de leur vie passée. Lors de funérailles,on brûlait du romarin comme signe de respect pour la mémoire des morts. On croyait en ses pouvoirs pour procurer de la chance .

 

Des études scientifiques ont prouvé la réalité de ces traditions . Parmi celles ci citons une étude anglaise de l'université de Northumbria , L’huile essentielle de romarin a eu un léger effet bénéfique sur la mémoire spatiale et la mémoire à court terme au cours d’un essai sur 144 sujets (48 exposés à l’huile essentielle de romarin, 47 exposés à l’huile essentielle de lavande et 48 dans le groupe témoin)1. Au cours d’un essai effectué auprès de 120 étudiants en soins infirmiers au moment de 4 de leurs examens, l’huile essentielle de romarin, en inhalation, a augmenté leur concentration . Une autre explication scientifique que je donne est que le romarin stimule la circulation sanguine et améliore l'irrigation du cerveau et son apport en oxygène . Donc ne vous privez pas de ce tonique d'autant que le romarin vous apportera de nombreux autres bénéfices

 

Attention toutefois comme toutes les huiles essentielles , elle est souvent falsifiée . Inutile de réviser votre vocabulaire anglais dans les toilettes en sniffant le désodorisant au  "rosemary " . Il est donc important de bien connaître votre fournisseur..Nous pouvons vous recommander entre autres  Cosmetoshop avec lequel nous travaillons actuellement ou vous composer des synergies spécialement adaptées à vos goûts et problématiques

 

D'autres post à venir sur d'autres huiles essentielles utiles pour la mémorisation comme la menthe et le laurier ( symbole de réussite)

 

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